テニスを一生楽しむブログ

打ち方のポイント

ここでは右利きの方を想定しています。

左利きの方は逆になります。

テニスではボレーを打つと同時にフォア側では左足を踏み込み、バック側では右足を踏み込んでいきます。

ところがたまにボレーを打つと同時にフォア側で右足を踏み込み、バック側で左足を踏み込んでしまう方がいらっしゃいます。

バドミントンではこれで正しいのですが、テニスでは逆足になってしまいます。

バドミントンからテニスに転向された方はとくに要注意です。

サーブを変なフォームで打ったようで、腰痛に見舞われました。

しかも2週間も治らない・・・

激しい動きをしない限りそんなに痛くなかったので、そのうち治るだろうと思ってたけど一向に治る気配がない・・・

というわけで病院に行ってきました。

こんなことテニス始めて以来初めてです。

どうやら関節痛のようなものだったようです。

背骨のわずかなゆがみが原因だとか。

治療というかマッサージでよくなるようです。

そして普段はシップを貼っておくのがいいとか。

温めたほうがいいのか冷やした方がいいのかどうかもわからなかったので、病院にもっと早くいけばよかったと後悔しています。

まだ完治はしていませんが、もうすぐ治る気がしてきました！！！

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