ボレーであれ、ストロークであれ、サーブであれテニスに共通して言えることの一つにインパクトの瞬間（打つ瞬間）はしっかりボールを押すイメージで打つとのびのある球を打つことができます。

とくにボールがネットによく引っかかってしまうことを悩んでいる方はすこし気にしてみるといいでしょう。

勘違いしてはいけないのは絶対にテニスボールをはたくように手首を使って打ってはいけないということです。

手首を使ってしまうとコントロールが著しく低下してしまいます。

テニスに共通して言えることはこれだけではなく、体の軸をまっすぐにして打った後のフォロースルーでは打ちたい方向に体重を乗せていくということも重要になってきます。

まずはボールを押すということを試してみてください。